​

Az én szülési tervem

Útmutató és kitölthető sablon a tudatos szüléshez

A szülést nem lehet előre megtervezni. De arra fel lehet készülni, hogy tudd, milyen lehetőségeid vannak, mit szeretnél, és mi az, amit inkább nem.

Ez az útmutató nem mondja meg, hogyan szülj. Abban segít, hogy értsd a lehetőségeidet, átgondold a saját döntéseidet, és ezekből megszülessen a TE szülési terved.

Szia, Bernadett vagyok!

Kétgyerekes anya vagyok, és az oldalamon őszintén beszélek a várandósságról, a szülésről és az anyaságról. Megosztom mindazt, amit én magam megtanultam, aminek utánajártam, és amit a saját bőrömön tapasztaltam meg.

Ezt az útmutatót is azért készítettem, mert az első és a második szülésem között megtapasztaltam, mekkora különbséget jelent, ha egy nő érti, mi történik vele, ismeri a lehetőségeit, és tudja, hogy kérdezhet és dönthet.

Nem azt szeretném megmondani, hogyan kell szülnöd. Abban szeretnék segíteni, hogy legyen elég tudásod ahhoz, hogy megtaláld a saját utadat.

Kövess Instagramon és TikTokon!